Recomiendan especialistas del IMSS prevenir enfermedades renales con hábitos saludables

La prevención es fundamental mediante una alimentación equilibrada, reducción de azúcares refinados, mayor consumo de verduras, preferencia por carnes blancas y la práctica regular de ejercicio.

May Hilario

Martínez de la Torre, Ver.

En el marco del día del riñón, especialistas de Veracruz exhortaron a la población a adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades renales, las cuales suelen desarrollarse de manera silenciosa y detectarse cuando ya existen complicaciones.

El jefe del Departamento de Nefrología, doctor David Corral Herrera, explicó que los riñones cumplen funciones vitales como filtrar la sangre, regular la presión arterial y mantener el equilibrio de electrolitos en el organismo.

Indicó que los padecimientos renales con mayor frecuencia están asociados a enfermedades metabólicas como diabetes e hipertensión, así como a factores como el sedentarismo y el consumo excesivo de azúcares.

El especialista señaló que en etapas iniciales estas enfermedades pueden no presentar síntomas; sin embargo, conforme avanzan pueden manifestarse con fatiga, hinchazón en piernas o tobillos, cambios en la orina, náuseas, pérdida de apetito o dificultad para respirar.

Por ello, destacó que la prevención es fundamental mediante una alimentación equilibrada, reducción de azúcares refinados, mayor consumo de verduras, preferencia por carnes blancas y la práctica regular de ejercicio.

Finalmente, recordó que el Instituto Mexicano del Seguro Social cuenta con servicios de diagnóstico y tratamientos especializados como diálisis, hemodiálisis y trasplante renal para atender a pacientes con enfermedades renales.