Atletismo impulsa hábitos saludables y busca alejar a la niñez de las pantallas durante vacaciones

• La atleta Stefany Ascencio Pérez destacó que este deporte no solo fortalece la condición física, sino que también contribuye al desarrollo de valores como la disciplina, la constancia, el trabajo en equipo y la confianza en uno mismo.

Miguel Romanillos 

#CiudadMendoza

Con el propósito de fomentar una vida activa entre niñas, niños y adolescentes, la Escuela de Atletismo y Alto Rendimiento Painani promueve la práctica del atletismo como una herramienta para combatir el sedentarismo, reducir el tiempo frente a las pantallas y prevenir conductas de riesgo durante el periodo vacacional.

La atleta Stefany Ascencio Pérez destacó que este deporte no solo fortalece la condición física, sino que también contribuye al desarrollo de valores como la disciplina, la constancia, el trabajo en equipo y la confianza en uno mismo, por lo que invitó a las familias de la región de las Altas Montañas a involucrar a sus hijos en actividades deportivas desde temprana edad.

Explicó que uno de los principales objetivos es incorporar a más menores al atletismo y, al mismo tiempo, detectar y formar nuevos talentos con potencial para el alto rendimiento. Señaló que la práctica puede comenzar desde los tres años de edad de manera recreativa y evolucionar hacia un nivel competitivo mediante entrenamiento continuo.

Como parte de estas acciones, anunció que el próximo 20 de julio iniciará un curso de verano organizado por la Escuela de Atletismo y Alto Rendimiento Painani. Las actividades se desarrollarán de 9:00 a 11:00 horas en Ciudad Mendoza y de 11:00 a 13:00 horas en la Laguna de Nogales.

Ascencio Pérez explicó que durante el curso se fomentarán hábitos saludables, una mejor alimentación y el aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad física, con el objetivo de disminuir la exposición excesiva a dispositivos electrónicos y ofrecer un entorno positivo para la niñez y la juventud.

Añadió que las sesiones estarán a cargo de entrenadores especializados, quienes trabajarán el desarrollo de habilidades cognitivas, motrices y técnicas deportivas mediante ejercicios adecuados a la edad y capacidades de cada participante.

Las personas interesadas en obtener mayores informes o realizar su inscripción pueden comunicarse al teléfono 272 145 6503.

Finalmente, la atleta agradeció el apoyo de los exobreros, del alcalde de Nogales y del gimnasio Vive Fitness Ciudad Mendoza, instituciones que se sumaron a este proyecto enfocado en brindar a la niñez y juventud una opción recreativa y saludable para aprovechar las vacaciones, fortalecer su desarrollo integral y fomentar estilos de vida positivos.