Destacan importancia de la donación de sangre para salvar vidas

El IMSS reiteró que donar sangre es un acto altruista que fortalece la cultura de la solidaridad y permite brindar una oportunidad de vida a quienes más lo necesitan.

#Martínez de la Torre

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz hizo un llamado a la población a sumarse a la donación altruista de sangre, una acción solidaria que puede salvar vidas y contribuir a mantener el abasto necesario para atender a pacientes que requieren transfusiones.
Aida Pérez Blanco, jefa del Banco de Sangre del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11 de Xalapa, destacó que todos los tipos sanguíneos son importantes y que las donaciones deben realizarse de manera segura, respetando los tiempos de recuperación del organismo.
Entre los requisitos para donar se encuentran tener entre 18 y 65 años, pesar más de 50 kilogramos, presentar una identificación oficial vigente, gozar de buen estado de salud y haber dormido al menos seis horas. También se recomienda acudir bien hidratado, con un ayuno de entre cuatro y ocho horas, y no haber consumido alcohol en las 48 horas previas.
Después de donar, es importante mantenerse hidratado, consumir alimentos ricos en hierro y vitamina C, evitar esfuerzos físicos durante el resto del día y no ingerir bebidas alcohólicas durante las siguientes 24 horas.