IMSS recomienda hábitos saludables para prevenir riesgos durante el embarazo

Exhortan a mujeres adoptar hábitos saludables antes y durante el embarazo para reducir el riesgo de complicaciones.

#Martínez de la Torre

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte llamó a las mujeres a adoptar hábitos saludables antes y durante el embarazo para reducir el riesgo de complicaciones.
La especialista Yesenia Flores Soto destacó la importancia del control prenatal y de realizar ultrasonidos en cada etapa de la gestación para detectar posibles alteraciones.
Entre las señales de alerta mencionó dolor de cabeza, zumbido de oídos, disminución de movimientos fetales, dolor abdominal y sangrado vaginal, síntomas que requieren atención médica inmediata.
Asimismo, recomendó mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física, hidratarse adecuadamente y evitar el consumo de alcohol y tabaco. También aconsejó acudir a una consulta preconcepcional tres meses antes de buscar un embarazo.