DIF Coatzacoalcos imparte el “Taller de Danzón” para adultos mayores

• El danzón es una actividad física de bajo impacto que involucra movimientos rítmicos y coordinados.

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El DIF Municipal de Coatzacoalcos que preside la señora Esther Mortera Zetina, a través del Centro de Día del Adulto Mayor (CAM) se imparte el “Taller de Danzón” para adultos mayores.

El danzón es una actividad física de bajo impacto que involucra movimientos rítmicos y coordinados.

Bailar regularmente puede contribuir a mejorar la circulación sanguínea, fortalecer el sistema cardiovascular y mantener una presión arterial saludable.

Bailar danzón requiere aprender pasos y movimientos, lo que puede estimular la función cognitiva y la memoria.

El danzón es una actividad social en la que los adultos mayores pueden conectarse con otros y formar nuevas amistades.

Puedes visitarlos en Avenida Román Marín No. 1001 Colonia Centro.