IMSS cuenta con triple ‘A’ para un corazón sano

• Con la adopción de hábitos saludables como evitar el tabaquismo y el consumo de alcohol, así como otras acciones es posible mantener un corazón sano.

El IMSS cuenta con una triple A, enfocada en combatir las más de 220 muertes anuales por enfermedades cardiovasculares que ocurren en el país, y que en el 80 por ciento de los casos se puede prevenir si se atienden los riesgos en una etapa temprana, dijo el director del Seguro Social, Zoé Robledo

En el marco del Día Mundial del Corazón detalló la triple A del IMSS es:

Alimentación saludable
Actividad física
A tiempo
«La primera A, Alimentación saludable: consumir menos comida procesada y menos bebidas azucaradas; la segunda A es Actividad física pequeños cambios caminatas progresivas, natación, yoga, baile, lo que nos guste, bailar, pararnos de repente de nuestro lugar, hacer calistenia y la tercera A, es A tiempo, para corregir hábitos que nos puedan ayudar en esta pelea contra las enfermedades del corazón», indicó

Con la adopción de hábitos saludables como evitar el tabaquismo y el consumo de alcohol, así como acudir a las Unidades de Medicina Familiar de la Institución para detectar alguna enfermedad de riesgo cardiaco, es posible mantener un corazón sano.

En este contexto comentó que ante la presencia de síntomas como pérdida de conocimiento, sudoración fría, dolor en el tórax, hormigueo en los brazos, mareos y náuseas, es necesario comunicarse a Código Infarto (800-9363-473) o por medio de la aplicación IMSS Digital, para recibir atención especializada.

Por su parte el doctor Raúl Cantero Colín, jefe del Servicio de Rehabilitación Cardiaca del Centro Médico Nacional Siglo XXI resaltó que en la parte emocional, la ira y la depresión pueden aumentar de 2 a 3 veces la posibilidad de un infarto, por lo que el manejo de estas alteraciones es importante a través del profesional en psicología.

En tanto, la coordinadora de Innovación en Salud, de la Dirección de Prestaciones Médicas, doctora Gabriela Borrayo Sánchez, explicó que cuando las personas pueden hacer sus tareas cotidianas, como realizar actividad física, trotar y correr, sin referir ningún síntoma, se puede concluir que este órgano funciona de manera correcta.

Además, si no tienen antecedentes de enfermedades crónicas, pocos o ningún factor de riesgo, no muestran alteraciones en sus exámenes de sangre o tiene sus enfermedades controladas, se reduce el riesgo de desarrollar complicaciones cardiacas.

La especialista recomendó acudir con el médico familiar, desde los 20 años de edad, para conocer si existe ese riesgo cardiovascular, especialmente si los padres tienen afecciones de este tipo.

Las patologías cardiacas, agregó se relacionan con varios factores de riesgo como la hipertensión arterial, diabetes, sobrepeso u obesidad, colesterol alto y el mal control de estas enfermedades.

Recordó que, para prevenir las enfermedades cardiacas, el IMSS cuenta con diversas estrategias como CHKT en línea, una herramienta digital que ayuda a detectar el riesgo de padecer hipertensión arterial, principalmente si se asocian a otros factores de riesgo como diabetes, sobrepeso u obesidad.

Chequeo PrevenIMSS
De manera paralela el chequeo PrevenIMSS, que es un conjunto de acciones para encontrar padecimientos crónicos de forma oportuna; la promoción de un estilo de vida saludable mediante la “Guía de la Salud” de atención primaria y la “Cartera de alimentación saludable NutrIMSS.

En materia de tratamiento para enfermedades del corazón, refirió que el Instituto ofrece fármacos innovadores para la atención la Hipertensión Arterial, Diabetes Mellitus y del infarto agudo en los servicios de Urgencias, así como nuevas claves para la insuficiencia cardiaca y un programa para el trasplante del corazón.

Según datos de la institución entre el 1 de julio de 2022 al 30 de junio de 2023, las enfermedades del corazón fueron el primer motivo de Consulta Externa en el Seguro Social IMSS, con 15 millones 37 mil atenciones y en los servicios de Urgencias, los padecimientos cardiacos registraron 665 mil 362 atenciones y se ubicaron en la sexta posición que derivó en consulta médica.