El hígado es un órgano esencial para multitud de procesos metabólicos, de excreción y digestivos. Descubre cómo facilitarle el trabajo. La adopción de una dieta para desintoxicar el
Además de ser deliciosas, combaten la retención de líquidos y la hinchazón del organismo. ¡Pruébalas! Es muy común que algunas partes del cuerpo, como las extremidades o el
Uso de guantes y COVID ¿Es realmente necesario? Aunque la Organización Mundial de la Salud ha reiterado en numerosas ocasiones que el lavado recurrente de las manos con
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Para aumentar masa muscular necesitas entrenar, pero también energía, la que logramos con ayuda de los alimentos. Es muy probable que ocurra algo similar con la práctica de
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No solo es refrescante sino que puede darnos un ‘plus’ de salud. Aunque algunos individuos piensan que esta deliciosa fruta solo contiene agua y azúcar, la sandía tiene
1) Si nos observamos pensar veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas cosas, angustias, esperanzas, miedos. 2) Para detener estos círculos
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